Номерные диеты

Очень часто женщины пользуются диетами для снижения веса. Так называемые номерные диеты имеют иное назначение, нежели другие - их главная цель: лечение. Они призваны помочь в борьбе с хроническими заболеваниями. Здесь мы рассмотрим рецепты каш из манной крупы. Каша манная рассыпчатая с укропом: Крупу подсушить до золотистого цвета, засыпать в кипящую воду, добавив соль, сахар и масло. Вымешав, проварить 5 минут, а затем поставить на водяную баню. Готовую кашу смешать с рубленым укропом. При подаче к столу положить масло.

Манная крупа — 70 г, вода—120 г, соль, сахар — 3 г, сливочное масло — 15 г, укроп — 4 г.